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El trastorno bipolar es una afección mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo. Muchas personas que experimentan […]

El término ghosting emocional ha cobrado un gran protagonismo en las relaciones interpersonales, especialmente en la era digital. Este fenómeno […]

La depresión en la adolescencia es un tema delicado y preocupante. Como padre o madre, puede resultar abrumador enfrentar la […]

La catarsis emocional es una experiencia que muchos de nosotros buscamos en algún momento de nuestras vidas. A lo largo […]

El mes de junio es conocido como el mes de la salud mental del hombre. Esta designación no es casualidad; […]

La salud mental masculina ha sido un tema poco discutido en nuestras sociedades. Durante mucho tiempo, se ha considerado que […]

El deterioro cognitivo es un tema que preocupa a muchas personas a medida que envejecen. Es natural querer buscar respuestas […]

Hoy quiero hablarte sobre un tema que, si bien es complejo, es esencial para comprender nuestras relaciones interpersonales: el Triángulo […]

El diálogo interno positivo es una herramienta poderosa que todos tenemos a nuestra disposición. A menudo, no somos conscientes de […]

¿Te has preguntado alguna vez cómo los diferentes estados del Yo influyen en tu vida cotidiana y en tu manera […]